Sağlık açısından hangi ışık kullanılmalı
Sağlık açısından hangi renk ışık kullanılmalı Beyaz ışık Güneş ışığı hissi vermektedir. Vücudumuz gece melatonin hormonu salgılanmasından dolayı, evimizde beyaz ışık kullanmak, melatonin hormonunun üretilmesini engellemektedir. Melatonin hormonu kanser oluşumunu engelleme özelliği vardır. Vücudun yenilenmesini sağlamaktadır. Beyaz ışık uyku ve uyanıklık dengesinin bozulmasına da neden olmaktadır. Özellikle yatak odalarımızın beyaz ışık yerine sarı ışık tercih … Devamını oku…